夏季保健調(diào)理食補(bǔ)食譜

     降燥有理夏季到來(lái)，人體大量出汗造成體液流失，長(zhǎng)時(shí)間消耗易造成人體均衡失調(diào)，此時(shí)“燥氣”上升，降燥要及時(shí)。    詳細(xì)>>

夏季養(yǎng)生之道：飲食清淡，運(yùn)動(dòng)適度

     立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏(夏之初)，立夏代表天氣轉(zhuǎn)暖，溫度升高，炎熱的夏季即將到來(lái)，此時(shí)，植物繁盛，雨水增多。 &nb 詳細(xì)>>

上班族的哪些生活小習(xí)慣會(huì)危害健康？

?????做健康上班族？12條戒律必須遵！守辦公室是個(gè)美麗的健康陷阱,無(wú)數(shù)被忽視的小問(wèn)題因?yàn)槿藗兲扉L(zhǎng)日久和辦公室的纏綿,變成了讓白領(lǐng)一族痛苦不已的 詳細(xì)>>

夏季如何養(yǎng)腸胃?

醫(yī)學(xué)專家提醒，立夏之時(shí)，切勿“熱”昏了頭而大吃西瓜和冷飲，要注意養(yǎng)好腸胃，平時(shí)要早睡早起，養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣。 詳細(xì)>>

夏天洗澡做點(diǎn)小動(dòng)作，有益身體健康

     夏天洗澡注意3“小動(dòng)作”,有效促進(jìn)身體健康！夏天每天沖個(gè)澡也許是最輕松最舒服的事了,可以讓疲憊的身體得到充分放松.如果在洗澡時(shí)做點(diǎn)“小動(dòng) 詳細(xì)>>

香水的使用方法和禁忌，MM們趕快收藏起來(lái)吧！

?????香水是女人的第一件衣服，代表著主人的氣質(zhì)和品味。但是你知道怎么如何正確使用香水嗎？如果還是不是很清楚的話，那你就得好好學(xué)學(xué)了。今天小編總 詳細(xì)>>

不同首飾原來(lái)真有保健作用，你戴對(duì)了嗎？

????首飾不僅能起到裝飾作用，在中醫(yī)看來(lái)，它們也能起到保健作用呢，下面就讓我們一起來(lái)瞧瞧吧。 ????一.翡翠玉 詳細(xì)>>

這些東西千萬(wàn)別抹臉上！護(hù)膚禁忌

     凡事都有兩面性，用在臉上或身體上的產(chǎn)品也是如此，也許你會(huì)欣喜地看到糖粒磨去雙腿的老舊角質(zhì)，但它用在臉上卻是你皮膚災(zāi)難的開(kāi)始。所以別再盲目 詳細(xì)>>

春天怎么穿搭衣服才好看？韓范+顯瘦示范搭！

????親們，馬上就要步入春天的節(jié)奏咯。妹紙們是不是蠢蠢欲動(dòng)的想換上春裝啊。春天就是要突出自己的身材曲線。搭配可以有很多的選擇。比如寬松一點(diǎn)的針織衫，也可以 詳細(xì)>>

早晚用2種水洗臉美顏又祛斑

????清潔肌膚是多數(shù)人早晚都會(huì)做的事情，這不但可以去除肌膚里的油脂，對(duì)于螨蟲(chóng)及角質(zhì)的祛除都有很大的幫助。一般人洗臉會(huì)使用洗面奶或者潔面皂等具有清潔功效的產(chǎn)品， 詳細(xì)>>